Como combater e prevenir a endometriose

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A endometriose não tem cura, mas com estas dicas você pode controlar ou prevenir a doença e ter uma qualidade de vida melhor.

Alimentos termogênicos: O que são e como ajudam na sua saúde

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Mais do que queimar as calorias e ajudar na perda de peso, os alimentos termogênicos são essenciais para o metabolismo de uma vida saudável.

Você conhece os nibs de cacau?

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Entenda o que são os nibs de cacau e conheça os benefícios que eles agregam à nossa saúde.

Conheça 17 alimentos que aumentam a imunidade do seu corpo

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Em apoio ao Outubro Rosa, veja 17 alimentos que aumentam a imunidade do corpo e auxiliam no tratamento do câncer.

Doenças autoimunes: Saiba mais sobre elas

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Com cada vez mais pessoas sofrendo desse mal, entenda melhor o que são as doenças autoimunes e como lidar com elas.

Aprenda a combater a enxaqueca de forma natural

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Descubra quais são os alimentos e hábitos que podem causar enxaqueca e saiba como aliviar os sintomas naturalmente.

Conheça os benefícios do morango

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Além de ser uma fruta fresca, tem propriedades anticancerígenas. Conheça esses e outros benefícios do morango.

Alimentos X Humor: Veja como a comida afeta suas emoções

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Entenda como os alimentos podem mexer com nossas emoções e descubra o que deve ser evitado para melhorar seu humor.

Cuidado: Vinagre de maçã pode atrapalhar seu tratamento médico

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Você sabia que o vinagre de maçã pode atrapalhar seu tratamento médico e até inibir o efeito de alguns medicamentos? Saiba mais neste post.

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