Mingau de Quinoa

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Um mingau de quinoa perfumado, sem glúten, sem lactose e cheio de especiarias incríveis e benefícios para nossa saúde.

Iogurte Moo: Delicioso e muito saudável

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O iogurte Moo (ou iogurte da Islândia) é um verdadeiro coringa na alimentação saudável. Seja para tomar no café da manhã ou no lanche da tarde, ele vai bem a qualquer hora.

Conheça e apaixone-se pela pasta de amêndoas da Castanharia

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Saudável e deliciosa, a pasta de amêndoas da Castanharia é uma excelente opção para lanches e não pesa na consciência. Quem não gosta de um docinho, não é mesmo? Aqui em casa eu procuro evitar o consumo de açúcar e … leia mais

Receita de pão caseiro integral (vegano)

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Super rápido de fazer e com poucos ingredientes, esse pão caseiro integral e vegano vai te surpreender pelo sabor e textura.

Bolo de pão de queijo temperado

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Seu café da tarde vai ficar muito mais gostoso com este bolo de pão de queijo temperado

Pãozinho de batata doce

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O pãozinho de batata doce e fácil, prático e saudável, uma ótima opção para substituir aqueles comprados nas padarias.

Faça em casa: Granola com mix de sementes

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Mais saudável e nutritiva, esta receita de granola com mix de sementes é perfeita para comer com leite ou iogurte.

Batata doce no café da manhã

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Conheça os benefícios da batata doce e aprenda uma receita rápida para fazer no seu café da manhã.

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